¿Sabías que tu sistema renal afecta a todo tu cuerpo?
¿Sabes por qué es importante cuidar tus riñones? Ellos afectan a todo tu cuerpo.
¿Sabes por qué es importante cuidar tus riñones? Ellos afectan a todo tu cuerpo.
Los riñones sanos evitan la acumulación de toxinas y el exceso de líquidos en el organismo, equilibran las sales y los minerales en la sangre, pero ¿qué pasa si mi riñon ya no funciona adecuadamente?, ¿cómo saber si el riñon empieza a fallar?
La Enfermedad Renal Crónica (ERC) es un padecimiento que nos alerta del mal funcionamiento de los riñones, pero hay mucho por hacer para mejorar tu calidad de vida.
Es común escuchar entre nuestros conocidos información sobre algunos remedios o cosas que podemos hacer ante una enfermedad, sin embargo, no todo lo que nos dicen es verdad y para estar seguros te decimos algunos de los mitos sobre los riñones.
¿Sabías que la diabetes puede afectar a tus riñones? Por ello es importante monitorear la buena salud renal para evitar una Enfermedad Renal Crónica que te lleve a la dialisis o a requerir un trasplante de riñon.
¿Sabías que con dos simples pruebas rutinarias de laboratorio puedes monitorear el estado de salud de tus riñones y así tomar medidas de prevención para la Enfermedad Renal Crónica?
Si has decidido cambiar tu estilo de vida por hábitos saludables pero no sabes cómo mantener tu objetivo, estos prácticos consejos podrían ayudarte a seguir firme en tus propósitos.
A veces nos centramos tanto en lo que pasa en nuestro entorno que descuidamos lo que pasa dentro de nosotros, lo que sentimos y eso a la larga afecta nuestra salud mental. Es por eso que te invitamos a leer el texto para que conozcas más acerca de este tema.
La gastronomía sostenible es esa forma en qué cocinamos los alimentos de acuerdo con nuestra cultura, pero, además, se contempla el origen de los ingredientes,
Refrigerar y congelar nuestros alimentos adecuadamente resulta importante ya que es una forma de prevenir las enfermedades transmitidas por los alimentos. Te invitamos a leer el texto.
Cuando se recibe un diagnóstico de enfermedad crónica, las personas suelen dejar de hacer ejercicio, quizá por el temor de sobreexigir a su cuerpo, sin embargo, se ha demostrado que la actividad física mejora considerablemente la salud.
Cuando los riñones enferman es importante llevar una dieta adecuada para controlar el daño en esos órganos. Entre otras medidas, es importante cocinar los alimentos en casa y evitar comprar comida rápida.
Se pudiera pensar que los alimentos orgánicos proporcionan beneficios a la salud, pero desafortunadamente, son pocas las investigaciones que estudian esta relación.
A pesar de que las investigaciones sobre el estrés y la ERC son limitadas, es importante tener en cuenta estos factores porque las hormonas del estrés son metabolizadas y eliminadas por los riñones.
Por lo general, el suelo no es tan apreciado como otros elementos naturales del planeta, sin embargo, el suelo es un recurso esencial para la
La contaminación del aire, también llamada contaminación atmosférica es el desequilibrio que existe en el aire por la liberación de elementos físicos, biológicos y químicos
La dieta, la obesidad, la diabetes mellitus, la hipertensión y el nivel educativo son factores de riesgo de la ERC y que están determinados por el nivel socioeconómico y la raza.
En México las personas que no cuentan con seguro social y que son de escasos recursos, se enfrentan a una serie de dificultades para el tratamiento de la ERC.
Descubre una variedad de cursos que te ayudarán a entender mejor la salud de tus riñones. Desde cómo prevenir problemas hasta cómo cuidarlos.
Nuestros cursos tienen información valiosa respaldada por expertos. No te pierdas la oportunidad de aprender y mejorar la atención de la salud renal.
¡Únete a nosotros y contribuye a una comunidad más saludable!
Estrategias para la prevención, diagnóstico, registro y seguimiento de la enfermedad renal y de sus factores de riesgo socioambientales en poblaciones vulnerables de Tlaxcala.
Investigadores
Dr. Olivier C. Barbier
Dra. Janeth Rojas Contreras
Dra. Mara Medeiros Domingo
Dr. Alejandro Aarón Peregrina Lucano
Dr. Pablo Méndez Hernández
Dr. José Manuel Arreola Guerra
Producción educativa
Jeimy Dueñas Lira
Gerzaín Oledo Nakamura
María Isidra Sánchez Monroy
Adelita Tapia Vargas
Rubén Jiménez Valencia
Responsable del proyecto
Dr. Octavio Gamaliel Aztatzi Aguilar
Dr. Olivier Christophe Barbier
Supervisión
CONAHCYT
Vinculación y Enlace Nacional e Internacional
ProNacEs-Salud
